Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
|
114,1 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 32,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 69,85g | Prot: 80,43g | Carb: 103,75g.
Colazione: Жареное Яйцо, Итальянский Хлеб, Царицыно Колбаса Полукопченая, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Сыр Российский. Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Глобус Зельц, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Майонез, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная Курица, Картошка Печеная, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Черешня, Магнит Слива. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruzina1
|