Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2022
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 49,65g | Prot: 59,61g | Carb: 170,90g.
Colazione: Самокат Сыр Халуми, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Пицца с Беконом. Pranzo: Салат Овощной, Майонез, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Яшкино Крокант с Миндалем, Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%, Шармэль Зефир Яблочный. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|