Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2022
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 49,25g | Prot: 63,76g | Carb: 193,22g.
Colazione: Melk (Halfvol), Brinta Havermout, Suiker. Pranzo: Water, Blue Band Halvarine, Koffie, Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Cena: AH Kip Schnitzel , All Seasons Gemengde Sla, AH Excellent Romige Oosterse Kerriesoep. Snacks/Altro: McDonald's Iced Fruit Smoothie Aardbei-Banaan, Perziken. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekeren.ton
|