Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2022
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1003 kcal
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Gras: 38,96g | Prot: 57,76g | Carb: 104,61g.
Colazione: Pisang, Roti Panggang Putih. Pranzo: Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Lontong Sayur. Di più...
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1745 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cigulcigul08
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