Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2022
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 51,41g | Prot: 99,33g | Carb: 142,11g.
Colazione: Нектарин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Жареное Яйцо без Жира, California Gold Nutrition Коллаген. Pranzo: Окей Брюссельская Капуста, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Милком Коктейль Молочный Клубника . Cena: Toblerone Шоколад, Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая, Куриная Печень, Нектарин. Snacks/Altro: Сушка. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Altirius
|