Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2022
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1827 kcal
|
Gras: 72,39g | Prot: 141,11g | Carb: 151,50g.
Colazione: Крыжовник, Мясновъ Хлеб Ржаной с Орехами и Сухофруктами , Ласковое Лето Сыр Минчанка , Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Белый Город Ванильный Крем Творожный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске, Табрис Рис с Куриной Грудкой . Pranzo: Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Дымка Галеты Классические , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Табрис Курица Отварная, BeFit Суп со Щавелем и Картофелем. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss-bolotova
|