Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2022
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 41,43g | Prot: 74,00g | Carb: 94,25g.
Colazione: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Himbeeren, Jacobs 3In1. Pranzo: Myprotein Impact Whey Protein. Cena: Hofer Humus Pikant, Pumpernickel. Snacks/Altro: Mandeln, Heidelbeeren, Clever Magertopfen. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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