Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2022
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
517 kcal
|
Gras: 12,79g | Prot: 28,23g | Carb: 72,19g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Bravolli Смесь 4 Риса, Чай с Лимоном и Сахаром. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di per4iknadya
|