Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2022
|
103,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1866 kcal
|
Gras: 55,07g | Prot: 94,86g | Carb: 248,00g.
Colazione: Czerwona Kapusta, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Pastani Makaron Bezglutenowy. Pranzo: Arbuz. Cena: Czerwona Kapusta, Tao Tao Mleczko Kokosowe, Lubię Fasola Czerwona Konserwowa, Bonduelle Kukurydza, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Polsoja Tofu Tradycyjne Naturalne, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Altro: Miód, Śledź w Pomidorach, Piątnica Serek Wiejski Bez Laktozy . Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zenon44
|