Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2014
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85 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1699 kcal
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Gras: 58,86g | Prot: 48,82g | Carb: 250,35g.
Colazione: Walmart Medialuna de Manteca, Café con Leche Descremada. Pranzo: Canelones, Ensalada de Verduras Mixtas. Cena: Zapallito Verde, Zapallo, Sopa de Fideos Instantánea. Snacks/Altro: Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla), Misky Turron de Mani, Carrefour Galletas Marineras Light, Café Espresso, Banano. Di più...
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2445 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kadorn
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