Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2022
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 52,80g | Prot: 82,04g | Carb: 119,26g.
Colazione: Чеснок, Томатная Паста, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Яйцо (Целое), Мистраль Белый Круглозерный Рис. Pranzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Арахис. Cena: Магнит Сыр Голландский 45%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Дивный Берег Форель Соленая, Правильное Решение Окорок Варено-Капченый , Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di malinka484
|