Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2022
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
847 kcal
|
Gras: 38,19g | Prot: 27,98g | Carb: 100,43g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Лисички Жареные, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Yami Yami Мидии в Сливочном Соусе. Pranzo: Нектарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Самокат Грибной Крем-Суп. Snacks/Altro: Мандарины, Самокат Сыр Вайнкезе , Рот Фронт Батончик Классический. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di al_skokovska
|