Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 29,60g | Prot: 68,45g | Carb: 130,59g.
Colazione: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Черная Смородина, Первый Вкус Творог Классический 5%, 365 Дней Сахар Белый, Русские Пряники Пряники "Абрикошка". Pranzo: Увелка Гречка, Троекурово Филе Грудки, Тыква. Cena: Листья Салата, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Перепелиное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Магнит Помидоры Черри. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kofka_🤍
|