Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2022
|
85 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 49,88g | Prot: 64,11g | Carb: 183,58g.
Colazione: Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Baguette. Pranzo: Lidl Jambon Fines Tranches à l'italienne sans Couenne, Saveurs de Nos Regions Piperade Basquaise au Piment d'espelette, U Crème aux Oeufs Frais, Baguette, Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites). Cena: Lidl Sauce Crudités Nature, Lidl Jambon Fines Tranches à l'italienne sans Couenne, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Old El Paso Tortillas de Blé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Lidl Sauce Crudités Nature, Melon, Tomate Cœur de Bœuf. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bleuzazou
|