Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2290 kcal
|
Gras: 81,80g | Prot: 114,14g | Carb: 282,83g.
Colazione: Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Мила Варила Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Одоевский Ремесленный Хлеб Хлеб Кукурузный, Campina Сливки Порционные, Сернурский Сырзавод Творог Мягкий Абрикос-Апельсин, Творог 5%, Нектарины. Pranzo: Nestle Maxibon Страчателла. Cena: ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Помидоры, Одоевский Ремесленный Хлеб Хлеб Кукурузный, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold. Snacks/Altro: Protein Rex Lamington, Булочные Вольчека Безе, Halo Top Мороженое с Арахисовой Пастой, Магнит Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AABPLIUSHKA
|