Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1983 kcal
|
Gras: 67,33g | Prot: 179,09g | Carb: 164,42g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Куриная Печень, Яйцо, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Манная Крупа. Pranzo: Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Помидоры, Филе Индейки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Tree Of Life Life Isolate. Snacks/Altro: Ежевика, Отруби Ржаные. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sindirina1
|