Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
|
89,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2071 kcal
|
Gras: 72,88g | Prot: 64,23g | Carb: 149,40g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Гречка с Овощами, Салат Овощной с Маслом. Pranzo: Galicia Смузи Вишня-Клубника. Cena: FitnesShock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Салат Айсберг, Водка, Салат Овощной с Маслом, Grow Food Запечённое Филе Курицы с Кабачками. Snacks/Altro: Станция Молочная Кефир 3,2%, Плавленный Сыр, Оладьи из Кабачков. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dmiprihodko
|