Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 60,54g | Prot: 64,88g | Carb: 140,62g.
Colazione: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Bonfesto Crema Di Salsa, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Угощение Славянки Фасоль с Овощами. Pranzo: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Магнит Персик, Помидоры, Яичница, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Altro: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia9454
|