Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 79,72g | Prot: 101,70g | Carb: 168,85g.
Colazione: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Графские Развалины, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо. Pranzo: Голубика, Малина, ВкусВилл Сырники Классические, Зеленый Луг Сметана 10%. Cena: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад Ручной Работы с Имбирем и Лимоном, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей. Snacks/Altro: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Now Foods Псиллиум, Trec Nutrition Whey 100, Parmalat Молоко 1,8%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|