Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1012 kcal
|
Gras: 37,00g | Prot: 61,61g | Carb: 105,85g.
Colazione: Зеленый Чай, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Кабачки Тушеные, Куриное Филе, Рис Отварной. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Правильное Решение Вафли со Вкусом Шоколада, Зеленый Чай, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Метатр Оладьи из Печени Жареные . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta.881
|