Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1722 kcal
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Gras: 58,64g | Prot: 139,93g | Carb: 157,82g.
Colazione: Banana, Gutbio Muesli Crocante Amaranto e Chocolate de Leite, Continente Equilibrio Grego Ligeiro Natural. Pranzo: Estrela do Mondego Queijo Curado Amanteigado, Maçã, Calvé Alho, Milbona Queijo Fresco Magro, Continente Mistura de Legumes Estilo Italiano, Bife de Peru Grelhado, Chef Select Sopa de Abóbora e Gengibre sem Batata. Cena: Ananás, Pão de Queijo, Heinz Curry Mango Sauce, Tomates Cereja, Ovo Estrelado, Continente Hambúrguer de Peru. Snacks/Altro: Milbona Queijo Fresco para Barrar Light, Salutem Galetes de Milho, Continente Pudim + Proteína Caramelo, Château Choco Dragees, Milbona Queijo Fresco para Barrar Light, Salutem Galetes de Milho, Continente Continente + Proteína Stracciatella, Mister Choc Big Hit Crispy, Milbona Queijo Fresco para Barrar Light, Salutem Galetes de Milho. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Artalmo
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