Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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991 kcal
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Gras: 27,06g | Prot: 83,40g | Carb: 77,62g.
Colazione: Bergader Bergbauern Käse Leicht, Globus Eiweißbrot. Pranzo: Jeden Tag Puten-Brustfilet, Kokosöl, Gekochter Lauch, Rote Paprika, Zwiebeln. Cena: Möhren, Rispentomaten, Cucina Nobile Mozzarella Minis Light. Snacks/Altro: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Jonagold. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mätthi86
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