Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
|
63 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 39,89g | Prot: 116,80g | Carb: 105,21g.
Colazione: Яичный Белок, Яйцо, Киноа, Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кабачок, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Шампиньоны, Киноа, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АлинаЛюбимач
|