Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
|
56 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 51,18g | Prot: 147,11g | Carb: 93,66g.
Colazione: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, SAN Изолят Протеина. Pranzo: Grenade Fudge Brownie , Мистраль Рис Басмати Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: АП Арахисовая Паста без Сахара, VPLab Nutrition Изолят, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Korka1986
|