Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1415 kcal
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Gras: 65,29g | Prot: 85,50g | Carb: 131,70g.
Colazione: LeanFit Complete Green Protein Powder, Silk Almond Unsweetened Original, Bananas , Celery , Kirkland Signature Dry Roasted Almonds, Peppermint (Mint) . Pranzo: Cucumber (with Peel), Egg, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Bragg Apple Cider Vinegar, Purely Bulk Nutritional Yeast Flakes, Bob's Red Mill Almond Flour , President's Choice Avocado Chunks, Fried Egg, Mixed Salad Greens, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) . Cena: Sweet Potato , Doric Feta Cheese Macedonian Style, Baked or Broiled Trout, Green String Beans, Quinoa (Cooked). Snacks/Altro: Peanut Butter, Christie Good Thins Beet Crackers, Cucumber (Peeled) , Apples . Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sarahhorton
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