Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
|
53 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
746 kcal
|
Gras: 28,59g | Prot: 46,22g | Carb: 68,86g.
Colazione: ABC Saus Sambal , Daging Sapi, Selada, Telur, Sari Roti Roti Gandum. Pranzo: Semangka. Cena: Sate Kambing. Snacks/Altro: Pizza Hut Garlic Bread, Ikan Asin. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kurus adalah Impian q
|