Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
|
56 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2224 kcal
|
Gras: 100,67g | Prot: 85,54g | Carb: 242,77g.
Colazione: Зеленый Перец, Красные Помидоры, Цикорий с Молоком, Пицца Домашняя. Pranzo: Юнис Пирог с Повидлом, Рис Вареный, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Холодец, Сырный Соус, Перекресток Огурцы Малосольные, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Шоколадное Печенье, Коркунов Конфета. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di les_ichka
|