Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
|
96,8 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 27,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 60,16g | Prot: 55,79g | Carb: 167,87g.
Colazione: Финик, Красная Цена Кефир 2,5%. Pranzo: Курица с соусом из зелени, Галета со сливами. Snacks/Altro: Курица с соусом из зелени, Сыр Эдам, Кубанская Буренка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinika_tss...
|