Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2876 kcal
|
Gras: 119,75g | Prot: 124,67g | Carb: 347,41g.
Colazione: Голубика, Вараксино Яйцо, АТБ Крупа Пшеничная "Артек", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Абрикос. Pranzo: Ратимир Вареники с Печенью, Вареники с Капустой, Голубика, Хороший День Ежевика, Суп с грибами и сыром. Cena: Конфеты из Молочного Шоколада, Словяночка Ряжанка 4%, Лента Яблоко, Кукуруза Вареная, Свинина Тушеная, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Altro: Нектарин, Подворье Печенье Бискотти, Фабрика Вкуса Булочка с Яблоком, Словяночка Ряжанка 4%, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SportIryna
|