Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 68,91g | Prot: 124,78g | Carb: 100,85g.
Colazione: Домик в деревне Сметана 15%, Балтимор Кетчуп Татарский, Петелинка Филе Бедра Куриное, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Абрикос, Landers Сыр Моцарелла Голд, Rokiskio Творог Домашний 9%, Макфа Пшеничная Мука, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное. Pranzo: Кальмар Отварной, Яйцо Куриное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Cena: Карась Жареный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат Морской без Заправки, Green Milk Банановое Молоко, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской. Snacks/Altro: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyshkina
|