Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 47,84g | Prot: 85,45g | Carb: 137,57g.
Colazione: Каравай Хлеб Фермерский Молочный, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Растительное Масло, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. Pranzo: Ашан Киви, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Лук, Ашан Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки, Calve Соус с Лесными Грибами, Селяночка Бородинский Хлеб, Пятерочка Нектарин . Cena: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный с Клюквой, Calve Соус с Лесными Грибами, Лук, Филе Индейки, Морковь, Гречка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|