Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 85,69g | Prot: 80,39g | Carb: 147,99g.
Colazione: Арбуз, Лента Дыня, Черешня, Сахар, Приневское Молоко Козье , Ясно Солнышко Овсянка 3. Pranzo: Лента Яблоко, Мёд, Честный Продукт Козий Творог. Cena: Махеевъ Кетчуп Томатный, Яйцо, Своя Компания Домашние Оладьи. Snacks/Altro: Голден Яблоко, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|