Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 42,13g | Prot: 128,51g | Carb: 104,17g.
Colazione: Крыжовник, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Болгарский Перец, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Пица на лаваше. Pranzo: Сметана 20%, Салат пом и ог, Щи из свежей капусты. Cena: Абрикос, Йогурт Домашний, Глобус Творог 1,8%, СТМ Сыр Домашний Паутинка, California Gold Nutrition Коллаген, King Protein Соевый Протеин. Snacks/Altro: Красные Вишни. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LiliyaMalkina
|