Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
|
116,1 kg
Perso fino ad ora: 39,4 kg.
Rimanenti: 45,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1910 kcal
|
Gras: 73,35g | Prot: 77,83g | Carb: 236,11g.
Colazione: Майонез, Важная Рыба Креветки Темпура, Табрис Наггетсы , Кофе Латте. Pranzo: Магнит Булочка с Маком. Cena: Табрис Пельмени , Багет, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Папа Джонс Пицца, Б.Ю. Александров Эскимо Пломбир Ванильный в Бельгийском Темном Шоколаде, Перекресток Виноград Белый, Абрикосы. Di più...
|
|
731 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Google Fit - 21 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|