Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 67,63g | Prot: 79,65g | Carb: 166,56g.
Colazione: Cinnamon , Jungle Oats. Pranzo: Butternut Soup, Beef Steak, Chicken Soup. Cena: Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Pumpkin , Cooked Green Beans and Potatoes, Chicken Breast. Snacks/Altro: Margarine, Lay's Caribbean Onion & Balsamic Vinegar, White Bread , NoMu Skinny Hot Chocolate, Mixed Seeds, Lifestyle Food Chia Seeds, Nutriday Fruity Yoghurt. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ZeeR1981
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