Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2022
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 46,13g | Prot: 152,78g | Carb: 154,61g.
Colazione: Raisins, Blanc de Dinde, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Oeuf. Pranzo: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Crevette, Poisson, Poulet, Veau. Snacks/Altro: Raisins, Bell Plantation PB2 Peanut Butter, Carrefour Bio Galette de Maïs. Di più...
|
Aumentando 16,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di foghaze
|