Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 48,35g | Prot: 81,50g | Carb: 176,14g.
Colazione: Банан, Молвест Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Клубника. Pranzo: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. Cena: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ulya-kov
|