Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2413 kcal
|
Gras: 134,77g | Prot: 88,69g | Carb: 207,32g.
Colazione: Bucheron Горький Шоколад с Фундуком, Мятой и Кайенским Перцем, Морепродукт Печень Трески Натуральная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Лента Авокадо, Приправыч Кунжут Семена, Помидоры, Montarell Сыр с Козьим Молоком, Яйцо (Целое), Молком Молоко 1,5%. Pranzo: Хлеб Насущный Маффин Шоколадный, Cofix Флэт Уайт, Перекресток Самса с Говядиной . Cena: Epica Йогурт Гранат-Малина, Магнит Банан. Snacks/Altro: Маэстро Класс Шаурма. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|