Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 67,72g | Prot: 66,54g | Carb: 181,44g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Нектарин, НК Сити Каша Пшенная Молочная с Тыквой. Pranzo: Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Гречка Отварная, Sveza Сыр Фета, SPAR Масло Оливковое, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Ehrmann Протеиновый Пудинг. Snacks/Altro: Нектарин, Перекресток Яблоко Красное, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|