Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 59,76g | Prot: 48,28g | Carb: 123,86g.
Colazione: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Рис Отварной. Pranzo: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Авида Сметана 10%, Борщ с Курицей. Cena: Bounty Bounty , Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Altro: Сыр Российский, Лимак Рулетик с Маковой Начинкой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasenka48
|