Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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559 kcal
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Gras: 46,71g | Prot: 29,17g | Carb: 6,43g.
Colazione: Останкино Свинина Мадера, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Простоквашино Творог 9%, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (Растворимое), Каждый День Семга Слабосоленая Ломтики. Pranzo: Останкино Сосиски Филейные. Di più...
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1143 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 ore e 22 minuti, Stare seduti - 3 ore e 1 minuto, Apple Health - 15 ore e 37 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di KALINKA33
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