Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2022
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1029 kcal
|
Gras: 37,85g | Prot: 48,32g | Carb: 121,76g.
Colazione: Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка", Сахар, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Pranzo: Зима Зефир Ванильно-Сливочный, Макси Гренки с Чесноком, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|