|
************
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1101 kcal
|
Gras: 44,01g | Prot: 78,06g | Carb: 110,11g.
Colazione: Черешня, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Куриная Печень. Cena: Черешня, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Altro: Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|