Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2014
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 34,87g | Prot: 118,72g | Carb: 124,45g.
Colazione: Blackberries, Mighty Soft Multigrain Sandwich Bread, Milk (Whole Milk), Coffee, Benifex Fish Oil (1000 mg). Pranzo: Jarlsberg Cheese, McDonald's Flat White Coffee with Skim Milk (Standard), Chicken Breast Meat, Mighty Soft Multigrain Sandwich Bread. Cena: Club 70% Dark, Chocolate Covered Nougat, Subway Capsicum (3 strips), Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Broccoli, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Tea, Green Olives, Red Table Wine. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di janetofnq
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