Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
|
105,7 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1988 kcal
|
Gras: 43,88g | Prot: 179,22g | Carb: 228,55g.
Colazione: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Черешня, Абрикосы, Апельсин, Яблоко Зеленое, Карат Творог Зерненый 4%. Pranzo: Осень Хлеб с Курагой и Черносливом, Травяной Чай, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Редис, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Говядина Постная. Cena: Абрикосы, Апельсин, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная без Масла, Булгур (Вареный). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|