Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
|
55 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 53,42g | Prot: 66,31g | Carb: 133,79g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Яйца, Болгарский Перец, Помидоры, Живые Злаки Хлеб из Пророщенного Зерна Ржаной. Pranzo: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Помидоры, Коломенское Лаваш Тандырный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Cena: Кофе с молоком, Простоквашино Творог 2%, Овощи. Snacks/Altro: Живые Злаки Хлеб Зерновой из Пророщенной Пшеницы, Избенка Ряженка 4%. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lorikuzun
|