Diario di Piotr.K., 22 lug 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
77,8 kg Perso fino ad ora: 15,2 kg.    Rimanenti: 7,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1777 kcal Gras: 78,25g | Prot: 70,13g | Carb: 193,03g.   Colazione: Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, JBB Kurczak w Galarecie. Pranzo: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Mizeria, Drobimex Szynka z Kurcząt, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra. Cena: Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mizeria. Snacks/Altro: Biedronka Jabłko, Mentos Mentos, Kawa. Di più...
2305 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.