Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 29,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2054 kcal
|
Gras: 103,26g | Prot: 75,67g | Carb: 206,08g.
Colazione: Зерница Мини-Пряники с Клюквой, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам , Сыр Тильзитер, Коломенское Батон Нарезной, Инди Лайт Буженина из Индейки, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%. Cena: Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир, Зерница Мини-Пряники с Клюквой, Дымов Колбаски из Курицы с Маком и Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Altro: Нектарин, Мясницкий Ряд Прошутто, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|