Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 72,30g | Prot: 117,77g | Carb: 144,43g.
Colazione: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pranzo: Вареное Яйцо, Салат Овощной, Авокадо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Trapeza Птитим. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек Отварной, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Altro: Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Своя Лінія Fitness Bar Горіховий Батончик-Мюслі , Своя Лінія Fitness Bar Горіховий Батончик-Мюслі , Черная Смородина, Персик Персик, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rinaskri
|