Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
|
75 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
910 kcal
|
Gras: 29,46g | Prot: 86,97g | Carb: 62,16g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Хохланд Сыр Плавленый с Сыром Маасдам, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. Pranzo: Куриное Филе на Гриле, Перловка Отварная. Cena: Раут Маркет Шашлык из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Реми Салат Русский, Огурец (с Кожурой), Дыня. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataly0708
|